今回は、乗り物いに対して、抗ヒスタミン薬やプラセボと比較して、生姜（ショウガ）は有効かを検証したRCTの紹介です。
- ショウガが、抗ヒスタミン、プラセボと比較して、乗り物酔いの有効かを実験室で検討したRCT
- ショウガは回転椅子により誘発される吐き気に対して、抗ヒスタミン薬やプラセボより有効であった
Mowrey DB, Clayson DE. Motion sickness, ginger, and psychophysics. Lancet. 1982 Mar 20;1(8273):655-7. doi: 10.1016/s0140-6736(82)92205-x. PMID: 6121968.
1982年にアメリカから公表されたようです。
乗り物酔い予防におけるショウガの効果: 抗ヒスタミン薬とプラセボと比較[アメリカ編]
研究の背景/目的
本研究の目的は、粉末状のショウガ根が乗り物酔いに関連する胃腸症状を抑制する効果があるかどうかを確認することである。
研究の方法
乗り物酔いに対する感受性が非常に高いと報告した36名の大学生男女（18-20歳）において、乗り物酔いに対するショウガ根（Zingiber officinale）の粉末(940 mg)効果を、dimenhydrinate(100 mg)およびプラセボ(chickweed herb (Stellaria media))と比較検討した。
目隠しをした被験者を傾いた回転椅子に座らせることにより、乗り物酔いを誘発した。
胃腸の不快感の程度を15秒ごとに、最長6分間、心理物理学的手法により測定した。
研究の結果
プラセボ群、ジメンヒドリナート群、ショウガ（Z. officinale）群の順に幾何平均の大きさの推定値が速く上昇した。
中央値検定により、3群の平均的な大きさの推定値の差は統計学的に有意であることが示された。
結論
ショウガ（Z. officinal）はdimenhydrinateやよりも乗り物酔いの軽減に優れていた。
考察と感想
実際のデータはどうでしょうか。
| 平均 | SE | CI | |
| プラセボ | 90.0 | 12.2 | 45-180 |
| Dimenhydrinate | 216.2 | 10.0 | 165-270 |
| ショウガ | 335.8 | 8.2 | 285-360 |
ショウガを使用したグループのほうが、回転椅子で耐えられる時間が長く、乗り物酔いの耐性があるようにみえるデータです。
まとめ
ショウガ根（Zingiber officinale）を、dimenhydrinate(100 mg)およびプラセボと比較して、乗り物酔いの有効かを実験室で検討したRCTとなります。
プラセボと比較した場合、ショウガ > dimenhydrinateの順に乗り物酔いの耐性効果があったようです。
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