赤ちゃんのお風呂について、様々な質問をされることがあります。例えば、
- 毎日入った方がよいですか？
- シャワーだけでよいですか？
- どのように洗ったらよいですか？
などです。
正直、明確な正解はないのですが、（一般的に言われている）ある程度の目安は知っていてもよいでしょう。
入浴は毎日必要ですか？
『入浴は毎日しましょう』
と指導されることが多いと思います。毎日入浴させるメリットとして；
- 皮膚を毎日観察できる
- 皮膚を清潔に保てる
などのメリットがあります。
確かに、赤ちゃんは新陳代謝が活発であり、お尻も尿や便で汚れてしまうため、毎日の入浴が望ましいと考える方が多いのでしょう。
▪️ 毎日入浴は必ずしも必要でない
国によって入浴に対する考え方は大分異なるので「〇〇すべき」と固く考えなくてよいです。
例えば、アメリカでは新生児は沐浴などは、週に１〜３回ほどの方も結構います。
私の友人もアメリカ人と国際結婚したのですが；
- 風呂は毎日入れなきゃダメ
- 風呂は週に１〜２回で十分でしょ
で、派手に喧嘩したようです。
ご家庭によって考え方は異なるようですし、毎日入浴しなくても、皮膚とお尻のケアをしっかりしていればよいと考えています。
▪️ 入浴のポイント
入浴のポイントとしては；
- （安全と清潔のため）赤ちゃん専用のベビーバスで入れる
- （冬場は）日中の温かい時間帯に入れる
- 授乳直後の入浴は避ける（嘔吐します）
- お湯の温度は適温（38-39℃くらい）
- 部屋は赤ちゃんが裸になっても寒くならないように
- やさしく洗いましょう
が挙げられます。
入浴後のケアについて
▪️ 耳と鼻のケア
耳の後ろは水分や皮脂が残りやすいので、やさしく拭いて挙げましょう。
耳の入り口は、周りをやさしく拭くだけでよいです。
耳かきはしなくても基本は大丈夫です。
鼻の中に汚れが見えることもあります。
こちらも、入り口付近の汚れだけ、やさしく取れば大丈夫です。
耳や鼻には、無理して奥まで綿棒をいれなくてよいです。
汚れは自然と外側にでてきます。
▪️ 爪について
赤ちゃんは自分の顔や手足をよく触ります。
爪が伸びていると、皮膚を傷つけてしまうため、定期的に爪を切ってあげると良いでしょう。
毎日は必要ではありませんが、１〜２週間に１回を目安に行うと良いでしょう。
入浴後は爪が柔らかくなっているので、爪を切るのに最適なタイミングかもしれません。
赤ちゃん用の爪切りで切ってあげましょう。
生後２〜３ヶ月までは、肌トラブルが多いです
生後２〜３ヶ月までは、赤ちゃんの皮脂の分泌が多く、皮膚トラブルが多くなります。
スキンケアの基本は；
- 清潔
- 保湿
の２点につきます。
特に、股や首の周りは、皮膚と皮膚が重なりやすい場所で、皮膚トラブルが起こりやすいです。
まとめ
今回は赤ちゃんの入浴について簡単に説明してきました。
「毎日、入浴させるべきか」ですら、答えはありません。
逆に言うと、ご家族に合った考えかたを取り入れて、赤ちゃんの肌の清潔が保てれば、それでよいと思います。
▪️ あわせて読みたい
